體質指數正常范圍是多少（體質指數）

體質指數(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15

體質指數，也稱為體重指數，英文縮寫為BMI（Body Mass Index），是基于身高和體重而計算出的指標，用體重（公斤為單位）除以身高（米為單位）的平方得出的數字，即BMI=體重/身高/身高（kg /m2）。例如身高1.75米，體重70

公斤的男性，他的BMI=70/1.752=22.9。

【資料圖】

BMI是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準，研究表明，大多數個體的體質指數與身體脂肪的百分含量有明顯的相關性，能較好地反映機體的肥胖程度；同時，BMI的計算方法簡單，能消除不同身高對體重的影響，以便于人群或個體間比較。目前世界衛生組織也用BMI對是否肥胖或超重進行判定。

擴展資料

體質指數對健康管理的意義

1、體質指數在同一年齡段變化趨勢穩定，便于設定相同的界值點。

2、體質指數在不同國家，不同群體樣本間表現大致相同，適合進行跨國家、跨民族的比較。

3、體質指數方法簡單，容易計算，可用來進行肥胖的流行病學調查和研究。

4、體質指數既是肥胖狀態評估的可操作性指標，也是健康與疾病過渡的一個重要指標，便于掌握，利于管理，更適合個體對自我健康的監控。

5、體質指數只能反映全身營養狀況，不能反映人體局部的體型特點，需要結合腰圍、臀圍及腰臀圍比進行綜合判斷。

6、用體質指數評估肥胖者介入減肥治療效果時，其變化量并不明顯，直接用體重監控變化量更加方便和實際。

參考資料來源：搜狗百科-體質指數

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。

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